仕事のイライラ

人事異動による部署移動や役職変更など、慣れない仕事・人間関係で知らず知らずのうちにストレスが溜まっている、なんてこともあるのではないでしょうか。なかなか自分では心の不調を認められなかったりもします。自分も身体に変調がでるまで分かりませんでし...